Весна – пора авитаминоза, сил становится всё меньше, работа не в радость, всё раздражает. Что делать? Подборка вариантов спасения на нашем канале в Яндекс.Дзен уже готова.
Для передышки и поиска ответов на внутренние вопросы прекрасно подходит наступающий летний сезон. Важно только найти уединенное место и чутких проводников, чтобы наконец разобраться в себе. Наш автор Ольга Кузьмина два года назад начала практиковать разные техники медитации во время путешествий. И даже составила топ-5 стран для поиска себя и перезагрузки. Випассана и ашрамы в Китае, Непале, Таиланде, Индии – все в её обзоре.
Если медитации – не ваш способ встряхнуться, есть и другие рецепты. Например, трекинг с гориллами. Руководитель направления Африка туроператора «АРТ-Тур» Анна Арутюнова честно рассказала в прямом эфире о своем пути на экзотический материк, его притягательных и опасных сторонах. Посмотрите – узнаете много полезного.
Если вы уже мысленно на пляже Средиземноморья, наш нарратив расскажет, почему с купанием нужно повременить. Посмотрим что-то еще? Вряд ли вам придет на ум пляжный вояж в Баку. Скорее, вы подумаете об экскурсиях и вкусной еде. Но наш эксперт готов удивить песчаным побережьем Каспийского моря. А потом еще расскажет о Кемере, где воздух наполнен ароматами хвои, эвкалипта и цитруса. Несколько уютных местечек – в обзоре.
